Psychosoziale Kompetenz im Personal Training

Veröffentlicht: 2.03.2018 von & gespeichert unter Aktuelles, Events.

Psychosoziale Kompetenz Der erfolgreiche Personal Trainer reagiert sensibel auf die körperliche und seelische Situation des Klienten. Bist du nur Trainer oder auch Coach, Behandler, Freund auf Zeit oder alles gleichzeitig? Der Workshop thematisiert die wichtigsten Kommunikationspunkte: Wie gehst Du mit schmerzgeplagten oder gehetzten Klienten um. Wie viel Empathie ist richtig, um Vertrauen aufzubauen? Welche Wege weiterlesen…

Thai-Yoga Flow und Hands-On im Personal Training

Veröffentlicht: 5.01.2017 von & gespeichert unter Aktuelles, Events.

Die “Thai-Yoga-Massage“ verbindet harmonisch Aspekte aus dem Yoga mit Elementen der Shiatsu – Massage und der Osteopathie. Die Teilnehmer lernen dabei die praktische Relevanz für eine individuelle Arbeit am Klienten hinsichtlich Beweglichkeit, Regenerationsfähigkeit und einer verbesserten Wahrnehmung kennen. Ebenfalls können durch die gezielte Energiearbeit Blockaden gelöst und der Stress im Körper deutlich reduziert werden. Dieser weiterlesen…

PPT Club zu Gast

Veröffentlicht: 27.01.2016 von & gespeichert unter Aktuelles, Events.

Am kommenden Wochenende treffen sich die PREMIUM PERSONAL TRAINER aus Thüringen, Sachsen, Sachsen-Anhalt und Berlin zum regionalen Austausch. Davor wird uns Eginhard Kieß in seinem spannenden Vortrag die neusten Tendenzen und Veränderungen der Branceh Personal Training geben. Mit Sicherheit wird das für jeden (angehenden) Personal Trainer eine überaus spannende Darstellung.   // Was läuft schief weiterlesen…

Erfolgreicher Workshop in Groß-Umstadt

Veröffentlicht: 25.08.2015 von & gespeichert unter Aktuelles, Events.

Am vergangenen Wochenende durfte ich meine Erfahrungen rund zur Diagnostik, Regulation, Taping und Thaimassage als umfassene Körperarbeit im Personal Training an meine neugierigen Teilnehmer weitegeben. Es war ein tolles Wochenende mit vielen spannenden Themen und noch größeren „Aha-Erlebnissen“. Auch hier nochmal lieben Dank an meinen geschätzten Kollege von Spielraum – Timo Bartel Danke für eine weiterlesen…

Hitzeschlacht am Plassen

Veröffentlicht: 7.08.2015 von & gespeichert unter Aktuelles, Events.

Heute ist der bis jetzt heißeste Tag. Heute wollen wir nochmal eine ordentliche Tour mit ordentlich Höhenmeter machen. Heute? Ja! Dazu eher zum Frühstück um nicht allzu spät ins Rennen zu gehen. Der Wetterbericht hat zwar keine 40 Grad wie in unserer Heimat angesagt, aber 36 Grad sind auch mal spannend. Auf in die letzte weiterlesen…

Blaa Blaa

Veröffentlicht: 6.08.2015 von & gespeichert unter Events.

Heute stand der Tag voll im Zeichen der Regeneration. Wir wollten mit den Rädern das Umland erkunden, aber keine riesen Taten vollbringen. Also habe wir uns am Abend vorher für die Salzkammergut Runde entschieden. Wie nicht anders zu erwarten hatten wir auch heute Morgen einen super sonnigen Start. Es ging zuerst auf Salzkammergut-Rundweg entlang des weiterlesen…

Von Märchenwald bis Sonnenfeuer

Veröffentlicht: 5.08.2015 von & gespeichert unter Events.

Mitten in der Nacht zog ein imposantes Wetterschauspiel über unser Schlafgemach. Mit märchenhaften Blitzen, Donnergrollen, tobende Winde und abkühlender Regen. Was für eine schöne Abkühlung. Hinauf durch den Zauberwald Die Berge hangen noch voller Wolkenschleier, doch die Sonne blinzelte über die Kämme und der Himmel strahlte größtenteils im tiefem Blau. Die letzte Etappe der Dachsteinrunde weiterlesen…

Du hast a glut’n?!

Veröffentlicht: 4.08.2015 von & gespeichert unter Events.

Auch am zweiter Tag unserer Dachsteinrunde wurden wir mit strahlendem Sonnenschein geweckt. Das Frühstück im Amadeus hat keine Wünsche offen gelassen – auch für mich, der ja durch sein Projekt „endlich kratzfrei“ auf viele klassischen Lebensmittel der Gasthäuser verzichten sollte. Kurz: die drei großen Sachen für die ich faste sind Gluten, Zucker und Tiermilchprodukte. Es weiterlesen…

„Ja bitte gerne!“

Veröffentlicht: 3.08.2015 von & gespeichert unter Events.

Heute haben wir bei strahlendem Sonnenschein die blaue Route des Dachsteinrundweges in Angriff genommen. Schon auf den erten KM haben wir feststellen müssen, dass wir weniger oder besser garnicht Frühstücken sollten. Mit den ersten 6km hatten wir auch schon die ersten 600hm zurückgelegt. Der Schweiß lief und der Wasserverbrauch war ordentlich. Weiter in welligem Profil, weiterlesen…

Dahinten wird’s schon wieder hell

Veröffentlicht: 2.08.2015 von & gespeichert unter Events.

Unser Tag begann ganz anders als erwartet und vorhergesagt. In der Nacht haben sich so einige Regenwolken an den Gipfel zusammen geschoben und uns früh geweckt. Schnell war uns klar, das wir bei über 40l auf dem QM nicht unbedingt aufs Rad steigen müssen. Es ist besser mit den richtigen Menschen durch den Regen laufen, weiterlesen…